Tâm Lý Học Về Sự Mất Mát - Tìm Kiếm Giá Trị Bình Yên Trong Sự Đổ Vỡ

Qua 7 chương sách bạn sẽ tìm thấy sự an lạc và bình yên trên hành trình của mình

Chương 1: Thay đổi suy nghĩ về sự mất mát

Chương 2: Chia ly và đột phá

Chương 3: Ly hôn theo cách khác

Chương 4: Sự ra đi của người thân thương

Chương 5: Trân trọng sự ra đi của thú cưng

Chương 6: Tình yêu khác, mất mát khác

Chương 7: Chữa lành trái tim

Hiểu về nỗi đau, sự mất mát

Đa phần chúng ta sẽ không hiểu được nỗi đau cho đến khi chúng ta phải thực sự đối mặt với nó. Đau buồn không phải là căn bệnh quái ác cần được chữa trị mà đó là một phần tự nhiên của cuộc sống. Khi trải qua những nỗi đau những suy nghĩ méo mó thường xuất hiện trong tâm trí bạn dẫn đến trạng thái độc thoại nội tâm khi phải nhớ lại những suy nghĩ cũ nhiều lần.

Bạn sẽ dần thoát được nỗi đau này nhanh chóng cho dù là cuộc chia tay đau đớn, cuộc ly hôn tồi tệ hay cái chết đau thương nhất. Không phải né tránh hay chạy trốn nỗi đau thay vào đó là để bản thân trải qua và cho phép mình sống cuộc đời mới với tình yêu thương, thay vì nỗi bi ai.

Nỗi đau có mặt tích cực không?

Bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng nỗi đau có thể mang lại những điều tích cực. Khi an ủi người đang đau buồn điều quan trọng là không cố nói theo hướng “trong cái rủi có cái may”. Ví dụ khi người bạn yêu quý qua đời thì chẳng có “cái may” nào cả. Điều thực sự tồn tại là khi chấp nhận mất mát, bạn có thể tìm thấy tầng ý nghĩa sâu sắc hơn.

Bên cạnh đó, nếu bạn ngừng đổ lỗi cho các sự việc đã xảy ra, bạn sẽ tìm thấy sự vĩ đại – sức mạnh của nỗi buồn. Chúng ta thường không nhận ra nhưng sức mạnh chữa lành của nó vô cùng phi thường giống như việc cơ thể phục hồi sau tai nạn. Nỗi đau thay đổi và tái tạo lại một cuộc sống đã hủy hoại như chữa lành tâm hồn bị tổn thương.

Trải qua nhiều chuyện nếu một người không thể chữa lành nguyên nhân là do suy nghĩ tiêu cực che mờ sự chữa lành thực sự. Khi ấy hãy suy nghĩ về điều tích cực:

Nỗi đau luôn phát huy tác dụng khi có tình yêu

Nỗi đau luôn được chữa lành khi có tình yêu

Cuốn sách Tâm lý học về sự mất mát giúp được gì?

- Tạo ra không gian để bạn có thể chia sẻ và cảm thấy không còn đơn độc khi trải qua sự mất mát

- Thay đổi suy nghĩ sau mất mát không phải để né tránh nỗi đau mà là tiếp tục tiến về phía trước

- Giải phóng những nỗi đau bị mắc kẹt giữa đại dương buồn khổ

- Khám phá những ý nghĩ về nỗi đau và ý nghĩa của nỗi đau, cách chúng ta đau buồn và những điều chúng ta sử dụng để chống lại nỗi đau

Tâm lý học về sự mất mát - Tìm kiếm giá trị bình yên trong sự đổ vỡ giúp bạn hiểu sâu hơn về những nỗi đau, hiểu và cảm nhận được những cảm xúc ấy là bước đầu tiên trong hành trình chữa lành nỗi đau. Từ việc tạo ra một không gian an toàn cuốn sách sẽ truyền cảm hứng và giúp bạn tìm thấy sự hỗ trợ và sự thăng bằng trong cuộc sống.

TƯNG BỪNG HÈ SANG - ƯU ĐÃI NGẬP TRÀN

Tưng bừng hè sang, ưu đãi ngập tràn - Mua sắm thả ga, chuẩn bị năm học mới rực rỡ!

Hè về mang theo niềm vui, cũng là thời điểm để các bậc phụ huynh và các em học sinh chuẩn bị cho năm học mới đầy hứng khởi. Hiểu được điều đó, Sách Khánh Hoà hân hoan mang đến chương trình khuyến mãi "Tưng bừng hè sang, ưu đãi ngập tràn" với vô vàn ưu đãi hấp dẫn, giúp bạn sắm sửa dụng cụ học tập chất lượng với mức giá cực kỳ ưu đãi.

Chương trình áp dụng từ ngày 20/5 đến ngày 5/9/2024 với các ưu đãi hấp dẫn sau:

1. Sách giáo khoa:

• Hỗ trợ bao sách miễn phí (thu phí 1.500đ/cuốn)

2. Vở học sinh:

• Giảm giá từ 5% đến 15% cho tất cả các loại vở:
  • Vở Hồng Hà: Giảm 15%
  • Vở Quang Tâm, Deli: Giảm 10%
  • Các loại vở khác: Giảm 5%

3. Cặp/Ba lô/Túi xách học sinh:

• Giảm giá từ 5% đến 10% cho tất cả các loại cặp, balo, túi xách học sinh:
  • Cặp, balo, túi xách học sinh Fido, Sakos: Giảm 10%
  • Cặp, balo, túi xách học sinh các thương hiệu khác: Giảm 5%

Lưu ý:

• Chương trình áp dụng cho tất cả các loại cặp da, cặp laptop và túi chéo.
• Không áp dụng cho balo, túi xách thời trang.

Với chương trình "Tưng bừng hè sang, ưu đãi ngập tràn", Sách Khánh Hoà mong muốn mang đến cho quý khách hàng những sản phẩm chất lượng với mức giá ưu đãi nhất. Hãy đến với Sách Khánh Hoà để lựa chọn những dụng cụ học tập ưng ý nhất cho năm học mới đầy thành công!

Ngoài ra, Sách Khánh Hoà còn áp dụng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn khác, hãy truy cập website https://www.sachkhanhhoa.com/ hoặc liên hệ hotline 0931 600 602 để biết thêm chi tiết.

Sách Khánh Hoà - Luôn đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục tri thức!